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一款专业的运动健身手机软件,这里能够为用户提供丰富的运动健身服务,拥有各种优质的健身课程,你可以根据自己的需求在这里自由的选择,通过观看视频的方式学习到更多专业的健身动作,并且这里还可以根据用户的身体情况自动的为您制定专属的健身计划,让您可以得到更好的健身效果;同时这里还为用户提供了科学的健身方案,步骤详细,可以帮助用户有针对性的进行训练,成功减肥,塑造美丽身形,并且用户还可以实时查看自己的健身报告,也可以快速的一键分享给自己的朋友,让您的朋友可以更好的进行了解。
- 挑战难度
设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度,挑战成功可以分享到朋友圈
- 3个难度级别
提供3个难度级别的训练初级、中级、高级,适用于所有人,包括初学者和专业人士,由专业的健身教练设计,专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度
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提供6个不同的计划,可以根据自身需要锻炼的进度来做选择,每天做完运动后会自动打卡,可以将打卡日历分享到朋友圈好友。
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