马甲线,是一款专门教各位如何锻炼马甲线的软件,你可以拥有专属私人健身教练,1对1线上私教服务,您的私人教练将会全程监督训练计划并及时对动作、饮食进行指导,随时随地为您答疑解惑。在这里,你不但可以了解到更多健身的内容,还可以广交健身小伙伴共同
马甲线,是一款专门教各位如何锻炼马甲线的软件,你可以拥有专属私人健身教练,1对1线上私教服务,您的私人教练将会全程监督训练计划并及时对动作、饮食进行指导,随时随地为您答疑解惑。在这里,你不但可以了解到更多健身的内容,还可以广交健身小伙伴共同成长,无论你是像减脂还是塑性,为健康健身而努力,马甲线什么的都会有的,一起来享受健身的乐趣吧。
马甲线软件特色
- 六大锻炼组合方案,科学规划腹肌形成历程。
- 高清间歇式动作视频,动作标准事半功倍。
- 精确数据统计,为您分析更优方案。
- 锻炼有礼,神秘大奖等你揭晓。
马甲线使用教程
马甲线怎么使用?
注册后,登录;也可使用第三方账号登录
训练界面可选择训练计划,不同目标的人群可根据自身的情况选择适合自己的计划进行训练
选择训练计划后,跟着动作教练进行步骤训练;每天的训练大概20~30分钟之间,建议严格按照定制的计划执行,效果更好
教练界面可选择私教服务,会有1对1教练进行跟踪指导和饮食监督
app上会推荐健康食谱,可作为参考