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运动减肥速成旨在让您快速安全地减肥。它不仅有系统的锻炼,还提供饮食规划,健康饮食,运动减肥,经科学证明,这将有助于您增强体质,改善睡眠,塑造身形。坚持锻炼,您的身体将比以前更美丽
提供了运动报告,在线即可查看记录的进度,并了解历史运动数据和体重的变化;
支持设置减肥目标,记录身高、体重等信息,按照设置的信息提供减肥计划;
在线即可查看提供的动画指导,分类选择视频播放之后,即可查看锻炼过程;
- 追踪减肥进度
- 追踪消耗的卡路里
- 低热量饮食规划
- 动画动作指导
- 多种锻炼方式
- 逐步增强运动强度